چند حرکت ساده و مفید برای محیط کار! (عکس)

اگر در محیط کار از نشستن زیاد روی صندلی و کار با رایانه دچار خستگی عضلانی می شوید، احتمالا انجام چند تمرین که در عکس نشان داده شده، برایتان مفید خواهد بود.

چند حرکت ساده و مفید برای محیط کار! (عکس)

دیدگاهتان را بنویسید

نشانی ایمیل شما منتشر نخواهد شد.

دنبال کنید @ اینستاگرام